6取些许有机柠檬皮,轻削绿皮部分,不要削到白皮,避免苦味。与玫瑰盐些许,简单搅拌即完成。
7延伸-- 可以与黄瓜、牛蕃茄、酪梨等制作全蔬食凯萨沙拉。也可沾面包,取代奶油。
松子鸡米材料
腌制鸡肉 做法
1马蹄去皮,切成小块
2鸡胸肉去皮,切成小块
3腌制10分钟
4加入松子烤香
5加入鸡肉炒至呈金黄色
6在相同的锅中加入更多姜蒜
7放入马蹄炒2分钟
8加入葱和红尖椒









