2把每一粒豆豆从豆荚里拿出来
3准备好的配料
4添加调味汁
5混匀
6冷藏即成
7健康前菜食谱–麻辣笋粒冬菇拌毛豆
毛豆先生（宝宝手指食物--米饼）菜谱简介
这算是我做过那么多手指食物里被艾宝秒杀速度最快的… 一根接一根嘴巴塞满满的… 毛豆营养非常丰富… 是很好优质的蛋白质摄取来源… 今天下午索性拿来和中午剩下的白饭搭配… 再加点配料和调味实验性质的做出这超好吃的毛豆先生… 结果意外的好吃且受艾宝喜爱… 口感可以酥也可以软绵入口即化… 就看烤的时间来决定… 我自己烤的口感是外酥内软的感觉… 牙齿少少的宝宝吃也没问题喔！ 材料
毛豆仁50g 白饭50g 鸡蛋1个（或蛋黄2个） 柴鱼片（可略，有比较香）少许 番薯粉（木薯，树薯粉，太白粉）1大匙 盐少许 糖少许 做法
