松子青酱义大利面
材料
做法
    1

    取出面条放入冷水中

    2

    放入罗勒叶和蒜,盐,鸡粉,油和松子打至幼滑

    3

    打至幼滑

    4

    加入芝士粉搅匀

    5

    淋在煮好的义大利面上

    6

    撒上松子。即成

    7

    松子青酱义大利面

香草南瓜松子拌脆蔬
菜谱简介
中国人大都爱食「够镬气」的炒菜,但最近研究发现,原来高温炒菜会引致化学作用,增加人体摄取致癌物「丙烯酰胺」风险,而摄取高剂量丙烯酰胺会令人神经中毒! (⊙o⊙ )所以其实小编都建议大家多多食用蒸菜代替炒菜啦!因为以100℃纯蒸气烹煮蔬菜,相比起传统焯菜及炒菜,更能保存其中营养,保留食材清甜味道,蒸出的蔬菜亦更爽脆,不易变黄变老,大家都一起来试下咯! 材料
酱汁材料
做法