5步骤5烤箱160度预热5分钟，杏鲍菇丝全火160度30分钟
6步骤6即可完成好吃美味的素食鱿鱼丝(杏鲍菇)
烧烤咖喱鱿鱼材料
水鱿400克 洋葱半个 蒜3瓣 咖喱酱2汤匙 豉油2汤匙 糖1汤匙 做法
1把洋葱磨蓉
2蒜切碎
3将洋葱、蒜、咖喱酱、豉油及糖混合
4再淋上1汤匙油，拌匀
5把水鱿放入密实袋
6加入咖喱酱，拌匀
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