螺旋面170g 花椰菜70g 萝卜1/3根 牛番茄2颗 马铃薯1/4颗 荷兰芹适量 豌豆适量 (调味料)盐巴适量 (调味料)初榨橄榄油适量 (调味料)黑胡椒适量 (调味料)柠檬汁适量 做法
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    这是妮娜在IKEA买的麋鹿造型的义大利面 ,基本上用普通螺旋面代替就好 。

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    在滚水里加入少许盐巴 ,再放入义大利面煮4-5分钟即可唷!!煮的时候 ,一定要试吃唷!!因为个人口味不同 ,可以根据口感做烹煮时间的调适 。

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    煮熟后捞起放入适量橄榄油 ,才不会大家一起黏答答 ,呵呵~~

    4

    把豌豆和各式蔬菜切丝后 ,除了荷兰芹和番茄(之后加入凉拌) ,放入水中川烫一会儿 ,大概三四分钟 。

    5

    荷兰芹切碎 ,番茄切条状 ,把所有食材搅拌 。

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    加入柠檬汁 。

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