无蛋的蜂蜜豆乳美乃滋菜谱简介
天气好热~ 真不想煮饭~ 但不会不想吃饭耶!! 时间到了肚子还是会饿...... 跟大家分享一个清爽无负担 无蛋的蜂蜜豆乳美乃滋~ 日本从去年夏天流行到今年夏天 不拿出来跟大家报告一下太说不过去了! 我的FB~分享我们一家在东京的生活 https://www.facebook.com/otsukaka 材料
无糖豆浆50cc 橄榄油50cc 盐1/2小匙 蜂蜜15g 醋20cc 做法
1 将所有的材料
放进果汁机里搅拌30秒左右
2此时的美乃滋还是呈现液体状
3放入冰箱冰上半天后就会更凝结了
4将芦笋烫熟再泡过冰水,淋上蜂蜜豆乳美乃滋好可口青脆喔~
5除了当美乃滋使用外,拿来当沙拉酱也很不错喔~
蜜豆干菜谱简介
蜜豆干吃起来甜蜜蜜的 正餐享用或当零嘴拢买卖唷~~ 小茹的轻松美味料理https://www.facebook.com/yummy.yummy2468 材料
