椰汁炖雪蛤菜谱简介
养颜消暑圣品,滋润美容 材料
雪蛤膏,冰糖各适量,椰汁,姜汁少量
做法雪蛤预先泡发,去除黑色部分,飞水备用;
放入适量的水(炖盅三分之二)把雪蛤与冰糖,姜一起放入,大火,2分钟
把雪蛤膏、杞子放炖盅里,如果水少了这个时候可以加入适量的冷开水,炖盅的差不多满9成;
锅里加入适量的水烧开,放入炖盅,小火炖1个半小时;
加入椰汁后炖10分钟就可以了。
雪蛤木瓜银耳羹材料
银耳,冻干雪蛤,木瓜
做法1、银耳,冻干雪蛤放水里浸泡大约两小时。
2、摘去发好银耳的结梗,雪蛤去黑色筋条。木瓜切块。
3、先煮银耳约一小时,放姜片,再放雪蛤木瓜、冰糖,同煮一小时后即可。





