排练的时候那些演警察的群众演员不敢用力去抓我，怕弄疼我，我就跟他们说尽量真实，大家都不容易吧。
在《演员请就位》其实演每一场戏都不容易。演《误杀》，我记得上午拿到剧本，过了两个小时左右，导演来了就把剧本都改了，因为他希望更好，更精准。所以背了的词都又得忘掉。
那个片段20多分钟，几乎是半个舞台剧，我的台词是最多的，情绪也是靠我去带动的，所以那一场压力特别大，而且我们只有一天半去排练，但是你在这样的压力底下也是会逼出一些潜能出来。
《F小调幻想曲》里面的陈艳秋，她是一个渴望被爱的女强人，在破产之前倾尽所有想给自己拍一出感情戏圆梦。她有一段两分钟的独白，向观众交代出整个故事。
那个镜头是我第一天开工第一个镜头的第一条，我也有想过我到底是不是应该有一点泪光，我比较克制地演了一遍，导演就觉得够了。成片播出之后，我很庆幸相信了导演，其实不是一定要哭得很厉害，才能够感动观众。
《机关算尽》我们很不容易，两天之前才收到剧本，当时舞台又出了问题，我们走台才走了一次半。
TVB是少林寺
我也没想到原来这个节目是要求演员这么短的时间去弄一个东西出来。肯定是过往的经历帮到我很多。这里让我想起了我的娘家TVB。演《误杀》的时候我在舞台上也感叹说TVB像是一个少林寺，训练了我很多能力。
我们以前拍戏，最紧张的时候，拿到剧本马上就演也是有的。但是这种情况比较少，前一天晚上才拿到剧本，或者是现场需要改动啊，这些都是很正常的。这就要求你把角色捋得很清晰，你知道前面后面中间发生什么，你不能够就按照这一场戏去演，就不接戏。
我是1999年参选港姐入行的，当时去比赛其实就是因为想工作了，那时候我爸爸要退休了，我不想给家里增加负担。最后能拿第三名，我觉得是运气。后来演很多别人家的妹妹，总是被人说本色出演。
拍《冲上云霄》的时候，当然是压力比较大了，跟影帝吴镇宇一起演。《肥田喜事》，因为就是要增肥，可能大家的关注度就会比较高一点。不过我自己清楚，凭借这个角色要拿最大的那个视后是不可能的，因为我真的是经验不足的，能够完成已经很不容易了。
对于职业生涯，我其实说不上来一个明确的转折点。你开始做主角，做完一次，然后第二次、第三次，慢慢你就会知道自己应该怎么去演，怎么去把握这一些技巧。最后拿奖就是天时地利人和。
我觉得从TVB工作过的演员肯定都是需要有一定的职业的态度，因为如果你没有的话，你是做不长的。第一你也熬不过去这些这么长的工作时间，所以你必须要有一个很正确的态度。
40岁依然可以追求梦想
我2009年来拍第一部内地的电视剧，当时就逼着自己去说普通话，找助理帮我圈一下那些字，自己慢慢学，《那年花开月正圆》我也是用普通话拍的。说普通话对对手来说是比较好的，他们能听懂，知道什么时候接台词。我也希望以后能有一个原声的、不用配音的片子。
我八月出来，四个月没回家。和大儿子交流主要靠每天晚上视频。很感恩现在的科技这么发达。
我的大儿子才三岁，他不会理解为什么妈妈要走这么久。我们每天视频也是很家常的内容，我会问他今天吃了什么，在学校发生什么，就很简单的一些生活上的东西。
对于离开孩子这么久，很多人都会有很多的想法和声音，有些人就会说你应该陪孩子，有些人会觉得你怎么就不工作，你永远是不能够去满足别人的要求吧，自己最清楚自己要什么就够了。
