1

    *培根切片,青花菜切块备用。*烧一锅水,放入几滴油,将青花菜煮至七八分熟。

    2

    *平底不锈钢锅(可入烤箱的),或是铁铸锅(可入烤箱的)清炒培根片。将炒出的培根油沥出,可另外炒蔬菜或是煎鱼使用。

    3

    *混合蛋,牛奶,以及巧达起司切块。

    4

    *入蛋奶液一起拌炒至凝乳半熟状。

    5

    *放入沥干的青花菜一起拌炒。加入盐,黑胡椒粉调味。

    6

    *放入烤箱180度烤15分钟即可上桌。

小熊花菜脯蛋
菜谱简介
今天将妈妈自种自采自晒的爱心萝卜干用来煎「菜脯蛋」,鸡蛋煎的香喷喷,边缘带点焦脆,菜脯蛋做得圆润饱满是非常下饭的人间美味,再加上与女儿一同DIY制做小熊蛋,女儿摆盘成小熊花形,让简单的菜脯蛋增添趣味及创意喔! 材料
萝卜干适量 青葱3支 鸡蛋5颗 适量 做法
    1

    利用拉拉乐将萝卜干切成萝卜干末

    2