炒牛肉
8直到半熟
9把蒜头和青瓜炒香
10倒入鸡汤用中火煮约４－５分钟
11盖上盖煮约４－５分钟直至青瓜变软
12最后加入蚝油及牛肉再煮约２分钟
13青瓜煮牛肉
14青瓜煮牛肉
青瓜吞拿鱼吐司材料
做法
1黄瓜洗净，削皮器片成长长的薄片
2制作吞拿鱼酱
3在吐司上涂上薄薄一层蛋黄酱
4将黄瓜片铺在吐司上
