玉米笋四条 番茄丁半颗 虾仁六尾 蒜末一颗 绞肉两汤匙 红色辣椒(不吃辣可免)半条 绿色辣椒半条 黑胡椒酌量 巴西里酌量 调味酌量 白酒酌量 做法
1主要食材:先将虾仁,番茄,辣椒切丁,玉米笋对切
2热锅加入少许的油,撒入黑胡椒炒香,再加入绞肉拌炒
3绞肉块熟时,加入虾仁与辣椒一起炒
4虾仁七八分熟时加入少许白酒,再加入番茄及调味盛出
5同一锅再加入少许的油,加入蒜末与玉米笋拌炒,加入半杯的盖锅盖至汤汁快要收乾,在调味即可
6将玉米笋摆入盘内,再将炒好的番茄虾仁放入,最后撒上巴西里即可上桌囉...





