3取一锅加入1/2匙橄榄油
4把去骨鸡腿肉煎焦黄
5加入牛奶、大头菜、红萝卜、玉米煮8分钟后，加入适量的盐调味
6加入鹰牌炼奶搅拌均匀
7最后加入绿花椰菜，玉米粉先用3大匙水调开后，倒进牛奶里面搅拌均匀
8撒上少许黑楜椒粒就完成了
古早味大头菜肉粥菜谱简介
先将大头菜放入锅中熬煮，让大头菜的清甜释放在汤头里，再加入吃起来软嫩的梅花肉丝，这款咸粥吃起来带了一种怀念的老味道，深夜里来碗热热的粥暖暖胃，真是幸福的好滋味哩! 材料
大头菜半颗 白饭3碗 梅花肉丝100g 芹菜少许 油葱酥少许 盐2小匙 胡椒粉少许 做法
1大头菜削皮后切小块，放入锅中加入适量的水煮滚，转中小火再煮15分钟。
