茭白青椒鸭肝
菜谱简介
鸭肝有丰富的营养和特殊功效,是最理想的补血佳品之一。 材料

茭白150克,青椒1个,鸭肝100克、油、盐、料酒、葱姜、鸡精适量。

做法

1、茭白、青椒洗净切丝,鸭肝洗净切片。

2、起锅热油爆炒鸭肝变色盛出。

3、锅里余油爆香葱姜,煸炒茭白、青椒,放1汤勺水焖煮1分钟。

4、放鸭肝、料酒、盐和鸡精收汤即可。

盐水鸭肝
材料

鸭肝800克。酱料包花椒25克,香叶10克,葱100克,姜60克。调料精盐80克,白糖10克,味精50克,鸡粉10克,料酒20克。

做法

1.将鸭肝洗净,用剪刀剪去鸭油及碎肉,整理好备用。

2.坐锅点火加入清水,烧至水温30摄氏度左右时放入鸭肝(水量以淹没鸭肝为准),再以中火煮至开锅后关火,撇净水中浮沫。

3.另取一个盆子,放入酱料包,先用少许原汤将精盐、白糖、味精、鸡粉、料酒调匀,再把鸭肝和原汤倒入盆中,将鸭肝浸泡至熟。

4.将鸭肝捞出后晾凉,改刀装盘即可。

料理小百科

1.肝脏是动物体内最大毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝脏放在水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;烹调时间也不能太短,至少让肝脏变至灰褐色,看不到血丝才好。

2.煮鸭肝时,开锅后要马上关火,以免鸭肝老硬。

五香鸭肝
菜谱简介
鸭肝有丰富的营养和特殊功效,是最理想的补血佳品之一。 材料

鸭肝500克、五香粉、盐、糖、料酒、葱姜蒜适量。

做法

1、鸭肝去筋洗净。

2、起锅放2碗水烧开,放上述调料和鸭肝。

3、大火烧开后转小火煮二十分钟关火。

4、等鸭肝凉后取出切片即可食用。