酸奶的做法大全 酸奶的家常做法图 酸奶怎么做好吃又简单

将洋葱碎与南瓜块加入盐糖放入烤箱烘烤至洋葱变干即可

取出后将南瓜压成泥状与调味料及洋葱拌匀

再加入酸奶油酱后一起拌匀

一边冷却一边搅拌直到这个状态即可冰到冰箱冷藏了~

明早再放上早餐照给大家看了~~~

在碗中将所有水果和乳酪混合

在碗中将所有水果和乳酪混合

盛入喜欢的碗中

即成

酸奶水果杯[健康亲子食谱]