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小鸡腿先醃酱料约20分钟
2小鸡腿沾过蛋液后沾太白粉/地瓜粉/面粉都可,等上面的粉反潮(变湿)
3160-180度油炸10-15分,再用200度炸3分(可用气炸锅)
4炒菜锅放油下蒜末爆香再加入小鸡腿,葱,撒上胡椒盐,黑胡椒稍微翻炒一下就可起锅。
卤 蛋、小鸡腿、秋葵菜谱简介
卤味除了蛋之外,今天要加卤的是:小鸡腿、秋葵。 因为鸡腿小,很快就入味了,超好吃。喜欢把骨头都咬碎的人,这一点都不难喔!您一定要试试。 卤味除了吃肉外,不要忘了加点青菜喔~像是不易煮烂的秋葵,咬下去淡淡卤汁香。美味又营养喔! 材料
蛋4个 小鸡腿4只 秋葵10根





