《少女时代》队长金泰妍,是南韩演艺圈有名的纸片人女星,先前还被粉丝直击短裤背面一摺再摺的痕迹,就怕一不小心裤子掉下来。其实金泰妍也不是一进入演艺圈就这么纤细,而是靠着毅力坚持锻炼,才造就如今紧实的体态,甚至还有11线腹肌!

泰妍

女孩们别太羡慕,金泰妍和大家的起跑点都一样,她曾说自己体力差,甚至会在练习时打瞌睡,后来才靠皮拉提斯雕塑出美丽线条。虽然练出美美的体态,但金泰妍曾经说过虽然不喜欢,但必须做才行,即使讨厌运动也咬牙坚持下去,才造就如今看似怎么吃都吃不胖的蚂蚁腰。

泰妍

其实金泰妍与一般女孩子无异,喜欢吃甜的、也喜欢喝冰饮料,以前常常不停的在instagram上大晒美食照,一下吃巧克力蛋糕,一下又喝一大杯星冰乐,甚至啤酒都是她的最爱,毫不忌口也让前几年的她,脸总是有浮肿感。

不过,在好友Tiffany的邀约之下,金泰妍开始试着以皮拉提斯当作运动,渐渐地甩开肥油,将身材越练越小号,甚至有时候还要穿童装,才能避免衣服太大号的困扰呢!