女人腰线的重要性 腰为什么难减瑜伽动作瘦腰腰腹保暖和瘦腹茶关于瘦腰的提醒

我一般泡陈皮普洱茶用的是熟普洱，熟普洱性温，多喝也不伤元阳，还对胃有很好的保养作用。

而且对我这个喝了茶就睡不着觉的人来说，喝普洱茶一点儿也不影响睡眠，如果你正处在瘦腹期间，这个茶最宜常备了。

市面上最多的陈皮普洱是下图这种把普洱茶放进陈皮里面，两者都是越陈越香，但我们自己喝，也没必要这么讲究，你直接在普洱茶里加点陈皮就行了。