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因为现在生活的快节奏以及生活环境的改变，现代人的生活作息时间是严重的不固定，睡眠不充足，这样给我们身体的新陈代谢造成了一定的困扰。

有的美女喜欢在家对皮肤进行大处理，比如去角质的方法，去角质的时候，就一定要选择合适的去角质素，而且还要选择正确的方法进行去角质，如果去角质不当也会损伤，健康的皮肤，一定要定期的去角质，对皮肤是有好处的。