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2017-01-19 18:00:55

(4)最后放入西兰花、盐煮滚即刻关火。

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材料:西兰花、新鲜熟鸡蛋、酸奶、新鲜水果粒。

做法:

(1)西兰花烫一下,放凉水里过凉,然后控干净水分捞出;

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(2)新鲜水果切粒,煮熟的鸡蛋去皮,用筷子或勺子捣碎蛋黄;

(3)把西兰花、水果粒、鸡蛋放入碗里,淋上酸奶即可。