什么样的指令才算清晰具体的指令呢？
比如劝说孩子起床这件事吧。我家孩子喜欢睡懒觉，每次长辈都跟孩子说：「你要起床啦！起来刷牙，洗脸，吃饭，我们出去玩。」但是孩子还是不动。
本来起床对于孩子来说就是一个缺乏动机的事情，而这一系列对于起床后事件的描述跟孩子当下该做的事情又没有任何关系。在我看来，这样的指令就不够清晰。
我就会站在床的另一边说：「宝宝，滚过来，到爸爸这边来！」孩子就起来了。因为我们做大脑神经研究的人都知道，action（行动）和movement（动作）对大脑来说复杂程度完全不同。动作是最小的控制单位，而行动则可能有一系列的动作，而且它需要比较清晰的目标和一系列的计划。
小朋友们的大脑目标感不强，没有办法对行动指令快速做出回应。如果大人希望孩子做某件事情，最好能够帮助他们把目标拆解开，给出当下立即可以做的具体动作。比如我说的「滚」。
当然，这种清晰指令的方式适用于年龄比较小的孩子。等孩子慢慢长大，他们会越来越善于识别行为所带来的意义，父母就可以相应地改换策略。
