生理上的疲劳和伤病是可见的，但心理上的疲劳和伤病却是隐形的，在奥运会这种顶尖高手参加的巅峰对决中，一丝一毫的心理变化都可能带来技术动作的变形，进而带来难以预料的结果。
吴敏霞美照
中国跳水队科研保障团队负责人张忠秋说：“对于运动员来说，心理疲劳其实比生理上的更难恢复，尤其是跳水这种对专注度要求很高的运动。”
但这名性格平和、安静的江南姑娘却格外的有韧劲，也有着强大的内心。她和“跳水女皇”郭晶晶曾处于同一时代，尽管实力强劲，但一直默默做着师姐郭晶晶的配角，从第一次2001年日本福冈世界游泳锦标赛中亮相，到2011年上海世锦赛，才收获首枚个人金牌。
为了这块金牌，她经历了漫长的等待，克服了伤病的折磨，抵住了年轻队友的冲击。世锦赛的这枚金牌也代表着吴敏霞终于摆脱了师姐郭晶晶的影子，在历经十年的忍耐和磨砺后终于“化茧成蝶”，迎来了属于她自己的时代。
从2001年到2011年，对于这十年的光阴，吴敏霞只是淡淡地说：“一切坚持都是值得的。”
吴敏霞比赛瞬间
2012年的伦敦奥运会，是吴敏霞第三次奥运之旅，在伦敦，她不但实现奥运会女双3米板三连冠，还夺取了单人3米板冠军。
单人3米板夺冠后，向来坚强的她抱着教练痛哭起来：“我太激动了，这枚金牌和以往都不一样。过去都是双人的，这是我第一次站在个人的最高领奖台上。”她笑中带泪。
2016年的里约奥运会女子双人3米板比赛，或许是吴敏霞在奥运会上的最后一跳了，在她轻盈的跳跃、翻腾、屈体中，以全场最高分的一跳，夺得了女子双人3米板的冠军，在奥运的历史上永远留下了她美丽的身影。
13岁进国家队，至今已经17年，每天走板、起跳、入水的重复，每天训练场、食堂、宿舍的“三点一线”……在这样单调的重复中，在饱受身体的伤痛时，她并非没有想过放弃，只是对梦想的渴望太强烈，让她咬牙坚持下来。
吴敏霞生活照
对跳水的坚持和热爱，让她沉得住气、受得了委屈、耐得住寂寞，才造就了中国跳水队的“四朝元老”，才能挂上沉甸甸的五枚奥运金牌，让世界记住了“吴敏霞”这个美丽的名字。
吴敏霞的努力是大家有目共睹的，所以吴敏霞在跳水台上才会有如此出色的成绩。而对于运动员来说，伤痛再说难免，为此不管他们有没得金牌，希望大家都能为他们加油打气。
