起一油锅，草虾倒入快炒
2加入切好的中卷快炒
3加入切丝的红黄椒与调味料快炒，就可以起锅ㄌ
4简简单单，就可以炒出一道香味十足的料理~
草虾筊白笋菜谱简介
筊白笋里含有维生素C、草酸、草酸钙、钾、钠等营养素，鲜甜好吃。 材料
筊白笋3支 草虾8只 葱1支 辣椒1根 盐适量 水(量米杯)半杯 油适量 做法
1 材料
如图
2热锅加油，加葱爆香，放进筊白笋拌炒
3接着加入草虾和辣椒，放半杯水闷煮1分钟，起锅前加盐拌炒一下就可以了
