4完成~如宝宝还小可以多加点水稀释
瑶柱海苔猪骨粥菜谱简介
清明时节,家人买了整只乳猪拜祖先吃剩些猪头、猪骨....吃得不要浪费!!! 今次自己花花心思,动头脑将厨余(乳猪头)加工成较健康的上菜! 希望大家也懂得珍惜食物,加入惜食行列。 将厨余变上菜,更可集味蕾诱惑、视觉刺激、健康「有营」于一身!ƪ(♥ﻬ♥)ʃ 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 材料
日本珍珠米2小杯 煲汤海苔1大片 瑶柱4粒 脱脂清鸡汤1碗 乳猪头(去皮去脂)1个 姜1大片 做法
1 预备材料
: 乳猪头及紫菜洗净❣猪头去皮去脂氽水、紫菜氽水切碎备用❣姜去皮切片。
2热锅煲水,放入珍珠米、清鸡汤及瑶柱煮熟。
3煮至杰身后,再放入猪骨及姜片多煮一会至入味,如粥黏底可多放些熟水拌匀。
4最后,放入海苔拌匀再煮滚,洒上胡椒粉即成。





