6. 最爱温开水,喝的时候要慢慢喝
之前刘寅娜曾透露自己会用手机设定提醒,强迫自己每个小时都要喝水,这次来台当我们再问到这件事,她笑说已经养成习惯,所以不用闹钟也会自动自发喝水,且每天至少喝2000C.C的白开水。她也提醒女孩喝水、喝温开水最好,喝的时候要慢慢一口一口喝,才能好好被身体利用吸收。
6. 最爱温开水,喝的时候要慢慢喝
之前刘寅娜曾透露自己会用手机设定提醒,强迫自己每个小时都要喝水,这次来台当我们再问到这件事,她笑说已经养成习惯,所以不用闹钟也会自动自发喝水,且每天至少喝2000C.C的白开水。她也提醒女孩喝水、喝温开水最好,喝的时候要慢慢一口一口喝,才能好好被身体利用吸收。